SESSIO 8: QUALITAT DE VIDA I ENTORN SOCIAL. La qualitat de vida del pacient millora coneixent els punts claus: la malaltia i l’entorn social. Conèixer la malaltia es important per potenciar l’autonomia, aplicar l’autocura i facilitar l’adaptació a la malaltia. Un dels sentiments que sorgeixen més fàcilment en aquesta patologia és “la inutilitat”, emoció que ens fa derivar en moltes ocasions en depressió; la depressió pot ser freqüent: tristesa, apatia (no tenir ganes e fer res),plor fàcil … Si es detecten aquests símptomes, cal consultar el metge o la infermera. Conèixer l’entorn social es important per promocionar l’activitat física, afavorir les relacions i la integració, evitant l’aïllament. Es important tenir present el concepte de qualitat de vida des d’una perspectiva més amplia; s’ha de valorar l’estat físic, l’estat psicològic, el nivell d’independència, les relacions socials i del seu entorn; l’entorn social pot afavorir la promoció de l’activitat física i afavorir les relacions. Cal evitar la inactivitat i l’aïllament per tal de millorar l’autoestima, prevenir l’aparició de malalties, augmentar el benestar físic i psíquic (actitud positiva davant la vida), i augmentar la seguretat i confiança en un mateix. En cas de canvis domiciliaris, conèixer recursos disponibles en el nostre nou entorn; els familiars i cuidadors han de conèixer i ser conscients de possibles canvis per comprendre el malalt amb insuficiència cardíaca. El pacient ha de saber quins son els seus límits físics, per tal de compartir-los i buscar les millors alternatives possibles. Barreres arquitectòniques i recursos socioeconòmics, conèixer a quins possibles recursos podem accedir, valorats pels serveis socials: teleassistència, prestacions econòmiques, serveis d’ajuts a domicili, centres de dia, residencies, termalisme … SESSIO 9: REVISIO DELS PUNTS CLAU. La IC es una malaltia crònica. La IC es produeix per la debilitat del bombeig del cor. La IC es pot produir per tenir la pressió alta. La IC pot provocar que orini més de nit. La dificultat per respirar i cansament en son símptomes. Prendre medicaments efervescents pot perjudicar. Els diürètics milloren els símptomes de la IC. Els antiinflamatoris poden provocar retenció de líquids. No es pot prendre pernil dolç massa sovint. No es pot prendre brou envasat. Es bo fer exercici regularment. Després d’una descompensació, es podrà tornar a fer exercici. El tabac es dolent, encara que es fumi nomes 1 cigarreta al dia. Es aconsellable vacunar-se de grip i pulmonia. Un signe d’alarma es l’augment brusc de pes. Si es nota dolor al pit, es necessari consultar metge/infermera. La IC pot empitjorar si es menja amb molta sal. Anar al metge si es deixar d’orinar de dia. Es poden mantenir relacions sexuals amb IC estabilitzada. No es pot oblidar de prendre la medicació per a la IC. Alguns medicaments poden provocar tos.
Les nostres opinions també son importants.
